INGRÉDIENTS

• 500 ml de yogourt nature.
• 500 ml de petits fruits (fraises, framboises, bleuets...).
• 60 ml de sirop d'érable.
• Du lait si vous trouvez la consistance trop épaisse.

PRÉPARATION

Passer tous les ingrédients au mélangeur environ 1 minute ou jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Verser le tout dans des verres.

SUGGESTION

Voilà une belle façon d'intégrer des fruits à notre petit déjeuner !

Rendement : Environ 4 portions

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